Reprendre la main sur la gestion de son temps

Les évolutions des technologies et l'organisation du travail amènent une complexification  de la gestion du temps. Cette session vous permettra de réfléchir aux nouvelles questions soulevées par ces nouveaux modes de communication et de concevoir de nouvelles manières de reprendre la main sur la gestion de votre temps.

Public

Dirigeants, conseillers, animateurs, toute personne désireuse d'optimiser sa gestion de temps.

Objectif

  • Prendre conscience de sa responsabilité dans la gestion de son temps.
  • Réfléchir aux paramètres disponibles pour agir sur la gestion de son temps.
  • Connaître et valider les lois de la gestion du temps à prendre en considération dans sa pratique.
  • Expérimenter quelques outils de gestion du temps et réfléchir au poids à donner aux nouveaux outils de gestion du temps.
  • Définir des axes de changement pour réorienter sa gestion du temps, se donner des objectifs de progrès et mesurer la résistance aux changements venant de soi-même ou de son environnement.

Programme

Son rapport personnel au temps

  • Structuration du temps.
  • Les questions à se poser et les mutations en cours.
  • Gestion du temps et vision personnelle.
  • Gestion du temps, institution et pouvoir.

Principes de la gestion du temps

  • Lois de la gestion du temps.
  • Principe du choix urgence et ou importance.
  • Cinq principes pour reprendre la main.

Méthodologie de la gestion du temps au quotidien

  • Méthode ABC.
  • Méthode NERAC.

Application aux situations, contrat de changement

  • Gestion des nouveaux outils de communication /des réseaux.
  • Les systèmes de planification (organiseur et synchronisation).
  • Relations à mon environnement (proche et distant).
  • Objectifs de progrès personnel.

Méthode

Présentation des outils et échanges.
Expérimentations et mises en situation.
Travail en sous-groupes.

Responsable
Anne-Marie Aitcin, Formatrice
Contact
Marisol Vicente, secrétaire administrative
Coût de la formation

Coût pédagogique : 1125 €

Lieu(x)
Ustaritz
Date(s)
Mardi 18 au Jeudi 20 janvier et Mardi 14 au Jeudi 16 novembre 2017
Durée

3 jours

Documents :

© 2015 AFMR ETCHARRY.